Tips Pengelolaan Kejohanan Olahraga
Pembentukkan Jawatankuasa Kejohanan
Mesyuarat perlu dijalankan
Pra kejohanan ex: Sukan Tara
Kejohanan sebenar
Membuat post portem
Jawatankuasa Kejohanan
Jawatankuasa Induk
Jawatankuasa Pengelola
Jawaatankuasa Kecil
Jawatankuasa Induk
Penaung
Penasihat kehormat
Penasihat Utama
Penasihat jawatankuasa
Upacara pembukaan dan penutup
Urus dan atur perasmian
Adakan raptai
Muzik dan lagu rasmi
Urusetia
Maklumat hebahan
Rekod keputusan
Serah keputusan kepada pengacara
Teknik
Senarai pegawai teknik bertugas
Trek dan kawasan padang
Melatih pembantu pegawai padang
Borang dan alatan teknikal
Pertandingan
Sediakan peraturan pertandingan
Susun acara saringan dan acara hari kejohanan
Sediakan dan edaran boring penyertaan kepada guru rumah sukan
Kepegawaian
Buku cenderamata
Sediakan isi kandungan buku cenderamata
Mendapatkan kata-kata aluan
Serahkan buku tersebut kepada bahagian sambutan
Hadiah dan cenderamata
Sediakan jenis hadiah
Susun hadiah
Senarai pemenang hadiah
Alatan dan hiasan
Senarai alatan yang diperlukan
Hias khemah dzif
Pengangkutan
Sediakan pengangkutan
Menyusun jadual masa
Publisiti dan perhubungan
Sediakan dan gantung kain rentang
Keselamatan
Awasi tempat letak kereta
Keselamatan dalaman danm luaran
Sambutan
Protokol tempat duduk Vip
Menyambut tetamu
Pertolongan cemas
Sediakan alatan kecemasan
Sediakan tapak rawatan
Makanan dan minuman
Tentukan jenis makanan
Tetapkan menu
Jumaat, 9 Julai 2010
Sabtu, 29 Mei 2010
Khamis, 4 Mac 2010
Skema Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan Tingkatan 1
Ujian Bulanan Pertama
Skema Jawapan Pendidikan Jasmani dan Kesihatan
Bahagian Objektif
1. C
2. B
3. D
4. A
5. B
6. A
7. B
8. A
9. C
10. D
Bahagian Subjektif
1. Lelaki
2. Latihan
3. Ritma
4. Menggelecek
5. Hantaran
6. Menanduk
7. Jaringan
8. Membentes
9. Diadili
10. Kuasa
11. Kelenturan
12. Pantas
13. Prestasi
14. Beban
15. Memanaskan
Skema Jawapan Pendidikan Jasmani dan Kesihatan
Bahagian Objektif
1. C
2. B
3. D
4. A
5. B
6. A
7. B
8. A
9. C
10. D
Bahagian Subjektif
1. Lelaki
2. Latihan
3. Ritma
4. Menggelecek
5. Hantaran
6. Menanduk
7. Jaringan
8. Membentes
9. Diadili
10. Kuasa
11. Kelenturan
12. Pantas
13. Prestasi
14. Beban
15. Memanaskan
Rabu, 3 Mac 2010
Skema Jawapan Bahasa Malaysia Tg.4 Ujian Bulanan 1
Skema Jawapan Ujian Bulanan 1
Bahasa Malaysia Tingkatan 4 Tahun 2010
Bahagian A
Lihat gambar di bawah dengan teliti. Huraikan pendapat anda berdasarkan gambar tersebut. Panjang huraian anda hendaklah antara 200 hingga 250 patah perkataan.
Pendahuluan
Kerajaan telah membelanjakan banyak wang bagi menjayakan Kempen Cintai Sungai Kita. Kempen ini kurang mendapat sambutan di kalangan masyarakat kerana mereka tidak mempunyai kesedaran tentang kepentingan menjaga kebersihan sungai. Sikap masyarakat yang membuang sampah di merata-rata tempat amat mendukacitakan
Isi-isi penting
a. Sungai mempunyai banyak kepentingan seperti membekalkan air bersih untuk kegunaan harian.
b. Sungai juga dapat dijadikan pusat rekreasi yang boleh memajukan sektor pelancongan.
c. Sungai tercemar disebabkan oleh sikap masyarakat membuang sampah merata-rata.
d. Selain itu, terdapat juga pengusaha-pengusaha perindustrian yang membuang sisa-sisa buangan ke dalam sungai.
e. Sungai yang tercemar akan mendatang kesusahan kepada manusia seperti merebaknya penyakit berjangkit dan bekalan air bersih akan berkurangan.
Penutup
Semua pihak hendaklah menjaga kebersihan sungai. Sungai merupakan anugerah alam yang patut diwarisi kepada generasi akan datang. Tindakan undang-undang perlu dikenakan kepada sesiapa yang mencemari sungai.
Bahagian B
Pilih satu daripada soalan-soalan di bawah dan tuliskan sebuah karangan yang panjangnya melebihi 350 patah perkataan.
1. Sikap masyarakat sekarang ini yang sibuk bekerja mengejar kebendaan dan kekayaan serta mereka tidak mengamalkan amalan hidup sihat menyebabkan meningkatnya kes-kes penyakit berbahaya.
Pendahuluan
a. Statistik menunjukkan bahawa penyakit berbahaya seperti penyakit jantung,diabetes,hipertensi dan kanser semakin meningkat di kalangan masyarakat dan menjadi pembunuh utama.
b. Perubatan yang dilakukan untuk mengubati penyakit ini memerlukan kos yang tinggi.
Isi-isi penting:
a. Penyakit berbahaya ini berpunca daripada sikap masyarakat yang tidak mementingkan kesihatan, disamping kurang berpengetahuan dalam ilmu kesihatan.
b. Kebanyakkan masyarakat kini tidak mengamalkan amalan hidup sihat seperti bersenam dan memakan makanan seimbang.
c. Kesibukan menyebabkan ramai mengambil jalan mudah dengan memakan makanan segera seperti mee segera, makanan dalam tin dan makanan yang dibekukan.
d. Selain itu, penyakit berbahaya ini juga berpunca daripada pengambilan minuman beralkohol, merokok dan dadah.
e. Pemakanan seimbang dan amalan hidup sihat seperti bersenam dan meninggalkan tabiat buruk seperti merokok dapat mengurangkan penyakit yang berbahaya ini.
Penutup
a. Seseorang itu bertanggungjawab menentukan kesihatan diri sendiri.
b. Meskipun sibuk dengan urusan sehari-harian, kesuntukkan masa bukannya alasan untuk melakukan senaman dan aktiviti-aktiviti riadah yang boleh menghilangkan tekanan.
2. Kebanyakkan rancangan televisyen sekarang menayangkan filem-filem yang tidak bersesuaian dengan budaya masyarakat tempatan.
Tuliskan sepucuk surat kepada pihak yang terlibat untuk menyatakan komen anda dan beberapa cadangan untuk mengatasinya.
Pendahuluan:
Tuliskan alamat pengirim,penerima,tarikh dan kata panggilan hormat (mengikut format surat rasmi). Tuliskan tajuk surat.
Isi-isi penting:
a. Nyatakan bahawa kebanyakkan rancangan televisyen yang ditayangkan sekarang ini tidak sesuai ditonton oleh masyarakat tempatan.
b. Kebanyakkan filem yang ditayangkan mempunyai unsur-unsur pergaulan bebas, dedah aurat dan keganasan, khususnya filem-filem yang datangnya dari barat.
c. Muda-mudi mudah terpengaruh berkelakuan dan berpakaian seperti bintang-bintang filem tersebut. Gejala keruntuhan akhlak kebanyakkan berpunca daripada pengaruh filem-filem ini.
d. Kemukakan cadangan anda untuk mengatasi masalah ini seperti menyekat kemasukan filem-filem yang mempunyai budaya yang bertentangan dengan masyarakat setempat. Hanya filem yang mempunyai nilai-nilai murni dan boleh mendidik penonton sahaja ditayangkan.
e. Mengenakan tindakan undang-undang yang sewajarnya kepada pemilik-pemilik stesen penyiaran yang tidak mematuhi peraturan-peraturan yang ditetapkan.
Penutup:
Berharap cadangan anda akan dipertimbangkan, Ucapkan terima kasih. Tandatangan, tuliskan nama dan jawatan.
3. Ramai di kalangan remaja sekarang ini tidak lagi menghormati orang-orang tua. Anda ingin memberikan pendapat untuk disiarkan dalam majalah tempatan.
Tuliskan langkah-langkah yang wajar dilakukan agar fenomena ini tidak berleluasa.
Pendahuluan:
Remaja sekarang sudah tidak menghormati orang tua-tua lagi. Nilai-nilai murni seperti hormat-menghormati, bertegur sapa, saying-menyayangi sudah tidak diamalkan lagi oleh golongan muda sekarang ini. Budi pekerti remaja kini kebanyakkannya dipengaruhi oleh budaya luar.
Isi-isi penting:
a. Pelbagai langkah perlu dilakukan agar nilai-nilai hormat-menghormati orang tua ini kembali diamalkan oleh remaja kini, antaranya asuhan dan didikan yang dilakukan oleh ibu bapa di rumah. Ibu bapa seharusnya menekankan budaya menghormati orang tua-tua ini kepada anak-anak mereka sejak kecil lagi.
b. Pendidikan agama juga perlu dititik beratkan kepada kanak-kanak iin.
c. Selain itu, sekolah berperanan mendidik pelajar dengan nilai-nilai murni melalui mata pelajaran seperti pendidikan moral.
d. Ibu bapa seharusnya bertindak sebagai model kepada anak-anak agar dapat dicontohi.
e. Penerapan nilai-nilai murni yang dilakukan oleh kerajaan juga mampu membentuk tingkahlaku dan sikap remaja. Antara kempen yang dilakukan oleh kerajaan ialah Kempen Budi Bahasa dan Nilai-nilai Murni.
Penutup:
Kesimpulannya, budaya menghormati orang tua-tua perlu diterapkan di dalam jiwa anak-anak dan semua ibu bapa mempunyai peranan yang berat untuk mendidik anak-anak mereka.
4. Salah satu kawasan telah dikenal pasti menjadi punca merebaknya demam denggi. Selaku pegawai perubatan , anda telah ditugaskan membuat lawatan pencegahan di kawasan tersebut.
Pendahuluan:
Tuliskan tajuk laporan “Laporan Pencegahan Denggi”. Nyatakan lokasi lawatan yang diadakan, nyatakan bilangan pegawai yang terlibat dan bila lawatan tersebut diadakan.
Tuliskan laporan tindakan yang anda lakukan itu.
Isi-isi penting:
a. Kedatangan anda dan pegawai-pegawai yang lain disambut oleh ketua kampung dan masyarakat setempat. Kedatangan awak ini sudah diketahui kerana telah dimaklumkan terlebih dahulu.
b. Membuat pemantau di kawasan sekitar dan pemeriksaan dari rumah- ke rumah. Terdapat tanda-tanda berlakunya pembiakan nyamuk aedes.
c. Membuat ceramah tentang pencegahan denggi di dewan kampung tersebut. Menasihati penduduk agar mementingkan kebersihan tempat tinggal.
d. Menganjurkan majlis gotong-royong dengan kerjasama dan sumbangan daripada majlis daerah tempatan.
e. Mengarahkan pegawai perubatan yang lain menyembur kabus bagi mematikan nyamuk dan serangga pembawa penyakit yang lain.
Penutup:
Lawatan tamat pada sebelah petang. Tandatangan, tuliskan nama dan jawatan pelapor serta tarikh.
5. Yang kurik itu kundi,
Yang merah itu saga,
Yang baik itu budi,
Yang indah itu bahasa.
Tuliskan sebuah karangan tentang kebaikan, jika seseorang itu mengamalkan pantun di atas.
Pendahuluan:
Maksud pantun yang diberikan ialah yang baik dalam kehidupan ialah budi pekerti dan yang indah itu ialah bahasa yang digunakan. Sebagai masyarakat yang inginkan keharmonian bagi menjalani kehidupan, maka pantun ini sesuai sekali dijadikan pengajaran dan teladan.
Isi-isi penting:
a. Budi pekerti yang baik menyebabkan diri kita akan dihormati oleh orang lain. Contoh budi pekerti yang baik ialag bersopan-santun, bertegur sapa, hormat-menghormati dan belas kasihan antara satu sama lain.
b. Percakapan yang baik akan menyebabkan orang yang mendengarnya menjadi mudah mesra dan tidak timbul sebarang rasa terkilan dan marah.
c. Seseorang yang mempunyai budi pekerti yang baik mudah membantu orang lain dan beliau juga mudah untuk mendapatkan pertolongan jika berlaku kesusahan.
d. Budi pekerti yang baik dan berbudi bahasa dalam kalangan rakyat Malaysia akan menjamin negara membangun dengan pesat dan dapat menghindari masalah seperti rusuhan kaum dan keganasan.
e. Kerajaan juga telah menjalankan beberapa usaha untuk membentuk masyarakat supaya berbudi bahasa seperti mengadakan kempen-kempen budi penyayang dan menerapkan nilai-nilai murni di kalangan para pelajar.
Penutup
Pantun di atas juga merupakan sebahagian amalan masyarakat zaman dahulu yang kaya dengan budi bahasa. Kesibukan masyarakat sekarang ini menyebabkan nilai-nilai murni tersebut semakin dilupakan. Semua masyakarat perlu kembali menghayati nilai-nilai murni tersebut.
Bahasa Malaysia Tingkatan 4 Tahun 2010
Bahagian A
Lihat gambar di bawah dengan teliti. Huraikan pendapat anda berdasarkan gambar tersebut. Panjang huraian anda hendaklah antara 200 hingga 250 patah perkataan.
Pendahuluan
Kerajaan telah membelanjakan banyak wang bagi menjayakan Kempen Cintai Sungai Kita. Kempen ini kurang mendapat sambutan di kalangan masyarakat kerana mereka tidak mempunyai kesedaran tentang kepentingan menjaga kebersihan sungai. Sikap masyarakat yang membuang sampah di merata-rata tempat amat mendukacitakan
Isi-isi penting
a. Sungai mempunyai banyak kepentingan seperti membekalkan air bersih untuk kegunaan harian.
b. Sungai juga dapat dijadikan pusat rekreasi yang boleh memajukan sektor pelancongan.
c. Sungai tercemar disebabkan oleh sikap masyarakat membuang sampah merata-rata.
d. Selain itu, terdapat juga pengusaha-pengusaha perindustrian yang membuang sisa-sisa buangan ke dalam sungai.
e. Sungai yang tercemar akan mendatang kesusahan kepada manusia seperti merebaknya penyakit berjangkit dan bekalan air bersih akan berkurangan.
Penutup
Semua pihak hendaklah menjaga kebersihan sungai. Sungai merupakan anugerah alam yang patut diwarisi kepada generasi akan datang. Tindakan undang-undang perlu dikenakan kepada sesiapa yang mencemari sungai.
Bahagian B
Pilih satu daripada soalan-soalan di bawah dan tuliskan sebuah karangan yang panjangnya melebihi 350 patah perkataan.
1. Sikap masyarakat sekarang ini yang sibuk bekerja mengejar kebendaan dan kekayaan serta mereka tidak mengamalkan amalan hidup sihat menyebabkan meningkatnya kes-kes penyakit berbahaya.
Pendahuluan
a. Statistik menunjukkan bahawa penyakit berbahaya seperti penyakit jantung,diabetes,hipertensi dan kanser semakin meningkat di kalangan masyarakat dan menjadi pembunuh utama.
b. Perubatan yang dilakukan untuk mengubati penyakit ini memerlukan kos yang tinggi.
Isi-isi penting:
a. Penyakit berbahaya ini berpunca daripada sikap masyarakat yang tidak mementingkan kesihatan, disamping kurang berpengetahuan dalam ilmu kesihatan.
b. Kebanyakkan masyarakat kini tidak mengamalkan amalan hidup sihat seperti bersenam dan memakan makanan seimbang.
c. Kesibukan menyebabkan ramai mengambil jalan mudah dengan memakan makanan segera seperti mee segera, makanan dalam tin dan makanan yang dibekukan.
d. Selain itu, penyakit berbahaya ini juga berpunca daripada pengambilan minuman beralkohol, merokok dan dadah.
e. Pemakanan seimbang dan amalan hidup sihat seperti bersenam dan meninggalkan tabiat buruk seperti merokok dapat mengurangkan penyakit yang berbahaya ini.
Penutup
a. Seseorang itu bertanggungjawab menentukan kesihatan diri sendiri.
b. Meskipun sibuk dengan urusan sehari-harian, kesuntukkan masa bukannya alasan untuk melakukan senaman dan aktiviti-aktiviti riadah yang boleh menghilangkan tekanan.
2. Kebanyakkan rancangan televisyen sekarang menayangkan filem-filem yang tidak bersesuaian dengan budaya masyarakat tempatan.
Tuliskan sepucuk surat kepada pihak yang terlibat untuk menyatakan komen anda dan beberapa cadangan untuk mengatasinya.
Pendahuluan:
Tuliskan alamat pengirim,penerima,tarikh dan kata panggilan hormat (mengikut format surat rasmi). Tuliskan tajuk surat.
Isi-isi penting:
a. Nyatakan bahawa kebanyakkan rancangan televisyen yang ditayangkan sekarang ini tidak sesuai ditonton oleh masyarakat tempatan.
b. Kebanyakkan filem yang ditayangkan mempunyai unsur-unsur pergaulan bebas, dedah aurat dan keganasan, khususnya filem-filem yang datangnya dari barat.
c. Muda-mudi mudah terpengaruh berkelakuan dan berpakaian seperti bintang-bintang filem tersebut. Gejala keruntuhan akhlak kebanyakkan berpunca daripada pengaruh filem-filem ini.
d. Kemukakan cadangan anda untuk mengatasi masalah ini seperti menyekat kemasukan filem-filem yang mempunyai budaya yang bertentangan dengan masyarakat setempat. Hanya filem yang mempunyai nilai-nilai murni dan boleh mendidik penonton sahaja ditayangkan.
e. Mengenakan tindakan undang-undang yang sewajarnya kepada pemilik-pemilik stesen penyiaran yang tidak mematuhi peraturan-peraturan yang ditetapkan.
Penutup:
Berharap cadangan anda akan dipertimbangkan, Ucapkan terima kasih. Tandatangan, tuliskan nama dan jawatan.
3. Ramai di kalangan remaja sekarang ini tidak lagi menghormati orang-orang tua. Anda ingin memberikan pendapat untuk disiarkan dalam majalah tempatan.
Tuliskan langkah-langkah yang wajar dilakukan agar fenomena ini tidak berleluasa.
Pendahuluan:
Remaja sekarang sudah tidak menghormati orang tua-tua lagi. Nilai-nilai murni seperti hormat-menghormati, bertegur sapa, saying-menyayangi sudah tidak diamalkan lagi oleh golongan muda sekarang ini. Budi pekerti remaja kini kebanyakkannya dipengaruhi oleh budaya luar.
Isi-isi penting:
a. Pelbagai langkah perlu dilakukan agar nilai-nilai hormat-menghormati orang tua ini kembali diamalkan oleh remaja kini, antaranya asuhan dan didikan yang dilakukan oleh ibu bapa di rumah. Ibu bapa seharusnya menekankan budaya menghormati orang tua-tua ini kepada anak-anak mereka sejak kecil lagi.
b. Pendidikan agama juga perlu dititik beratkan kepada kanak-kanak iin.
c. Selain itu, sekolah berperanan mendidik pelajar dengan nilai-nilai murni melalui mata pelajaran seperti pendidikan moral.
d. Ibu bapa seharusnya bertindak sebagai model kepada anak-anak agar dapat dicontohi.
e. Penerapan nilai-nilai murni yang dilakukan oleh kerajaan juga mampu membentuk tingkahlaku dan sikap remaja. Antara kempen yang dilakukan oleh kerajaan ialah Kempen Budi Bahasa dan Nilai-nilai Murni.
Penutup:
Kesimpulannya, budaya menghormati orang tua-tua perlu diterapkan di dalam jiwa anak-anak dan semua ibu bapa mempunyai peranan yang berat untuk mendidik anak-anak mereka.
4. Salah satu kawasan telah dikenal pasti menjadi punca merebaknya demam denggi. Selaku pegawai perubatan , anda telah ditugaskan membuat lawatan pencegahan di kawasan tersebut.
Pendahuluan:
Tuliskan tajuk laporan “Laporan Pencegahan Denggi”. Nyatakan lokasi lawatan yang diadakan, nyatakan bilangan pegawai yang terlibat dan bila lawatan tersebut diadakan.
Tuliskan laporan tindakan yang anda lakukan itu.
Isi-isi penting:
a. Kedatangan anda dan pegawai-pegawai yang lain disambut oleh ketua kampung dan masyarakat setempat. Kedatangan awak ini sudah diketahui kerana telah dimaklumkan terlebih dahulu.
b. Membuat pemantau di kawasan sekitar dan pemeriksaan dari rumah- ke rumah. Terdapat tanda-tanda berlakunya pembiakan nyamuk aedes.
c. Membuat ceramah tentang pencegahan denggi di dewan kampung tersebut. Menasihati penduduk agar mementingkan kebersihan tempat tinggal.
d. Menganjurkan majlis gotong-royong dengan kerjasama dan sumbangan daripada majlis daerah tempatan.
e. Mengarahkan pegawai perubatan yang lain menyembur kabus bagi mematikan nyamuk dan serangga pembawa penyakit yang lain.
Penutup:
Lawatan tamat pada sebelah petang. Tandatangan, tuliskan nama dan jawatan pelapor serta tarikh.
5. Yang kurik itu kundi,
Yang merah itu saga,
Yang baik itu budi,
Yang indah itu bahasa.
Tuliskan sebuah karangan tentang kebaikan, jika seseorang itu mengamalkan pantun di atas.
Pendahuluan:
Maksud pantun yang diberikan ialah yang baik dalam kehidupan ialah budi pekerti dan yang indah itu ialah bahasa yang digunakan. Sebagai masyarakat yang inginkan keharmonian bagi menjalani kehidupan, maka pantun ini sesuai sekali dijadikan pengajaran dan teladan.
Isi-isi penting:
a. Budi pekerti yang baik menyebabkan diri kita akan dihormati oleh orang lain. Contoh budi pekerti yang baik ialag bersopan-santun, bertegur sapa, hormat-menghormati dan belas kasihan antara satu sama lain.
b. Percakapan yang baik akan menyebabkan orang yang mendengarnya menjadi mudah mesra dan tidak timbul sebarang rasa terkilan dan marah.
c. Seseorang yang mempunyai budi pekerti yang baik mudah membantu orang lain dan beliau juga mudah untuk mendapatkan pertolongan jika berlaku kesusahan.
d. Budi pekerti yang baik dan berbudi bahasa dalam kalangan rakyat Malaysia akan menjamin negara membangun dengan pesat dan dapat menghindari masalah seperti rusuhan kaum dan keganasan.
e. Kerajaan juga telah menjalankan beberapa usaha untuk membentuk masyarakat supaya berbudi bahasa seperti mengadakan kempen-kempen budi penyayang dan menerapkan nilai-nilai murni di kalangan para pelajar.
Penutup
Pantun di atas juga merupakan sebahagian amalan masyarakat zaman dahulu yang kaya dengan budi bahasa. Kesibukan masyarakat sekarang ini menyebabkan nilai-nilai murni tersebut semakin dilupakan. Semua masyakarat perlu kembali menghayati nilai-nilai murni tersebut.
Isnin, 7 Disember 2009
Institut Perguruan : Hoki : Kemahiran Menggelecek
Teknik:
Pastikan bola sentiasa berada di hadapan kaki pemain dengan tangan kanan menggenggam kemas pada pemegang kayu hoki dan tangan kanan pula di bahagian tengah kayu hoki. Tangan kiri berfungsi untuk menggerakkan kayu hoki dengan sokongan tangan kanan.
Terdapat 3 cara cara kemahiran menggelecek:
1. Kelecek loggar
Digunakan apabila pihak lawan berada jauh dari pemain dan situasi pemain yang
hendak menggerakkan bola dengan cepat.
2. Kelecek rapat
Digunakan apabila pemain ingin mengawal bola dengan rapi dan kemas.
3. Kelecek India
Gerakan bola ke kanan dan ke kiri dengan cepat sambil berlari
Ahad, 15 November 2009
Ulangkaji Peperiksaan PJK Tingkatan 2
Jawab semua soalan
1. Insentif intrinsik adalah satu bentuk ganjaran. Yang manakah berikut adalah
insentif intrinsik;
I. Trofi
II. Wang
III. Semangat Patriotisme
IV. Hadiah
A. I sahaja
B. II sahaja
C. III sahaja
D. IV sahaja
2. Apakah penyakit akibat mengamalkan makanan yang tidak sihat?
A. Anoreksia nervosa dan Bulimia nervosa
B. Sawan dan juling mata
C. Kurang pendengaran dan penglihatan
D. Kanser dan lelah
3. Keluarga bahagia terbentuk melalui;
A. Perkahwinan yang dipaksa
B. Keharmonian rumah tangga dan kerjasama sesama keluarga
C. Pergeseran sesama ahli kelurga
D. Perkhelahan di hujung minggu
• Makan ikut jadual dan secara berhemah
• Tidak mengambil makanan yang berkalori tinggi
• Elakkan mengambil makanan ringan sebelum waktu makan
4. Berdasarkan keterangan di atas, apakah yang anda faham mengenainya?
A. Faktor pengambilan makanan tidak sihat
B. Kesan pengambilan makanan tidak sihat
C. Ciri-ciri makanan berkhasiat
D. Langkah-langkah pencegahan amalan pemakanan tidak sihat
5. Apakah ciri-ciri keluarga cemerlang?
I ikatan kekeluargaan yang akrab
II. Bekerjasama sesama ahli keluarga
III. rasa tanggungjawab yang mendalam terhadap keluarga
IV. rasa malu untuk bermesra
A. I,II dan III
B. II,III dan IV
C. I,III dan IV
D. I,II dan IV
6. Siapakah yang menjadi asas kepada sebuah institusi keluarga?
A. Ibu bapa, abang, kakak, adik lelaki dan adik perempuan
B. Ibu bapa sahaja
C. Datuk dan nenek
D. Ibu bapa dan datuk serta nenek
7. Apakah peranan seorang bapa? Berikan jawapan yang paling tepat.
A. Menyediakan tempat perlindungan untuk isteri dan anak-anaknya
B. Ketua keluarga yang mencurahkan kasih dan sayang dan bersedia berkorban
C. Mencurah kasih sayang kepada ibu
D. Memberikan nafkah kepada isteri
8. Yang manakah berikut bukan tugas seorang adik?
A. Berdikari dalam pengurusan diri
B. Menghormati ibu dan bapa
C. Menggantikan tugas ibu dan bapa semasa ketiadaan mereka
D. Meminta bantuan abang atau kakak dengan cara yang baik
9. Berikan definisi yang tepat mengenai amalan pemakanan yang tidak sihat
A. Pengambilan alkohol yang keterlaluan
B. Pengurangan vitamin dan lemak badan yang berlebihan
C. Pengurangan makanan mentah seperti ikan
D. Pengambilan makanan yang terlalu sedikit berbanding keperluan metabolisme
badan
10. Apakah penyakit yang disebabkan oleh tabiat suka berlapar?
A. Anoreksia nervosa
B. Bulimia nervosa
C. Kanser
D. Sakit jantung
11. Berikut adalah fungsi makronutrien kecuali;
A. Bekalan tenaga untuk badan
B. Membaiki sel rosak
C. Susut badan menurun
D. Membina sel
12. Apakah istilah lain yang digunakan bagi seseorang itu ‘sukar untuk tidur’?
A. Insomnia
B. Strok
C. Malnutrisi
D. Diabetes
13. Yang manakah bukan jenis nutrien makanan?
A. Karbohidrat
B. Protein
C. Lemak
D. Yogurt
14. Kandungan utama karbohidrat adalah seperti berikut kecuali;
A. Sumber binatang
B. Roti
C. Ubi kentang
D. Nasi
15. Apakah kesan kekurangan karbohidrat?
A. Mengantuk
B. Kegemukan
C. Tidak bermaya
D. Seseorang itu berasa lemah
16. Apakah makanan yang merupakan kandungan utama protein?
A. Mentega, keju dan coklat
B. Ubi kentang, roti dan kanji
C. Ikan, daging, telur, susu
D. Kacang soya dan jagung
17. Fungsi lemak dalam badan manusia adalah untuk;
A. Sumber tenaga
B. Tumbesaran dan membaiki tisu yang rosak
C. Badan berstamina
D. Sumber tenaga untuk memanaskan badan
18. Jumlah tenaga yang dihasilkan diukur dalam nilai;
A. Sentimeter
B. Miligram
C. Kalori atau kilokalori (kcal)
D. Melemeter
19. Amalan gaya hidup sihat dari aspek mental bermaksud;
A. Mengawal stres dan ketegangan yang melibatkan aspek ketenangan jiwa,
perasaan dan fikiran.
B. Mengawal ketumbuhan otak dan peningkatan daya fikiran
C. Mengawal saiz otak dan ukuran kepala
D. Mengawal kadar aliran darah yang menganggu perasaan
20. Apakah makna gaya hidup sihat dari aspek fizikal?
A. Menambah selera makan yang berpanjangan
B. Menjaga kebersihan tubuh badan, persekitaran dan alam sekitar
C. Menaikkan kuantiti lemak dalam badan
D. Meneruskan usaha berjaga sepanjang malam
21. Dari aspek psikologi, stress boleh menyebabkan seseorang itu;
A. Letih, sukar tidur dan sakit kepala
B. Mengantuk, lapar dan dahaga
C. Gembira, suka dan riang
D. Bertenaga, berstamina dan berani mencuba
22. Apakah aspek penting dalam pengurusan stress?
A. Mendiamkan diri dan membisu
B. Menceritakan kepada rakan baik mengenai stres
C. Mengenal pasti punca stres serta cara mengurus stres
D. Senyum dan mengharapkan kejayaan
23. Berikut adalah kesan stres ke atas individu kecuali;
A. Ketinggian badan makin meningkat
B. Mudah berpeluh pada bahagian badan dan tangan
C. Hilang selera makan
D. Degupan jantung meningkat
24. Berapakah kategori tahap stress yang dinyatakan dalam buku teks Pendidikan
Jasmani dan Kesihatan anda?
A. Satu
B. Dua
C. Tiga
D. Empat
25. Berikut adalah cara-cara mengatasi stress kecuali;
A. Berehat dengan secukupnya
B. Mendapatkan rawatan pakar
C. Melakukan aktiviti riadah sekurang-kurangnya tiga kali seminggu
D. Makan dengan banyak
26. Berikut adalah kesan pengambilan dadah. Yang manakah bukan kesan pengambilan
dadah
A. Menyebabkan ketagihan
B. Emosi terkawal
C. Mengganggu sistem otak dan saraf
D. Memudahkan tubuh mendapat penyakit
27. Seseorang individu yang kerap menggunakan dadah akan mengalami masalah
ketagihan. Pilih tingkah laku yang merupakan individu
mengalami ketagihan dadah;
A. Selera makan bertambah
B. Kehadiran penuh ke sekolah atau tempat kerja
C. Rupa paras terpelihara
D. Selalu menguap dan tidak bermaya
28. Apakah kesan yang dialami oleh penagih melalui gejala tarikan?
A. Sakit perut, berpeluh, menggeletar serta muntah-muntah
B. Tenang, aman dan makmur
C. Sakit mata, telinga dan hidung
D. Rendah diri, kerdil dan terhina
29. Pengambilan dadah secara berterusan boleh menyebabkan daya tahan badan ke
atas dadah itu akan;
A. Berkurangan
B. Sederhana
C. Meningkat
D. Biasa
• Merosotkan fungsi sistem saraf (heroin)
• Merangsangkan sistem saraf (amfetamin dan kokain)
• Merosot dan merangsangkan sistem saraf (ganja)
30. Apakah yang dimaksudkan dengan penyataan di atas?
A. Kebaikan ke atas fungsi sistem saraf
B. Kesan ke atas fungsi sistem saraf
C. Faktor ke atas fungsi sistem saraf
D. Sebab gangguan fungsi sistem saraf
31. Suka mencuri, meradang tidak tentu sebab dan kemerosotan rupa paras adalah
ciri-ciri yang terdapat pada;
A. Penagih ubat
B. Penagih arak
C. Penagih rokok
D. Penagih dadah
32. Yang manakah berikut merupakan kumpulan jenis dadah;
I Opiat
II. Canabinoid
III. Stimulan
V. Depresen
A. I,II dan III
B. II,III dan IV
C. I,III dan IV
D. I,II,III dan IV
33. Dadah yang diambil akan tersebar dengan cepat ke sistem saraf otak yang
menyebabkan penyusutan fungsi badan termasuklah;
A. Menelan makanan dan minum air
B. Pernafasan dan degupan jantung
C. Perkumuhan dan penyerapan
D. Belajar dan mengajar
• Mencemarkan maruah dan nama baik keluarga
• Memusnahkan harapan ibu bapa
• Hubungan keluarga akan terjejas
34. Apakah yang anda faham mengenai perkara di atas?
A. Kesan buruk akibat penagihan dadah
B. Pengaruh rakan sebaya
C. Anak terbiar
D. Individu yang peka
35. Apakah kesan perkongsian jarum suntikan semasa mengambil dadah?
A. Mendapat penyakit Imsonia
B. Mendapat penyakit AIDS
C. Mendapat penyakit darah tinggi
D. Mendapat penyakit kencing manis
36. Apakah peranan keluarga untuk mengelakkan murid terlibat dengan dadah?
A. Suruh berkawan dengan rakan sebaya
B. Melibatkan diri dengan gejala sosial
C. Memberi didikan agama yang sempurna
D. Menggalakkan anak tidur di rumah rakan
37. Agensi kerajaan manakah yang menjadi penguatkuasa untuk membanteras dadah
daripada berleluasa?
A. Polis dan kastam
B. Polis dan bomba
C. Polis dan pemborong
D. Polis dan orang awam
38. Pilih program anti dadah yang biasa di adakan di sekolah;
A. Skim tabungan bijak
B. Skim Lencana Anti Dadah
C. Skim bantuan perkhidmatan
D. Skim baucer persekutuan
39. Penyalahgunaan dadah bermaksud;
A. Mengambil dadah atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan perubatan
B. Mengambil dadah atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan komersial
C. Mengambil dadah atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan pembelajaran
D. Mengambil dadah atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan pelaksanaan
40. Makronutrien adalah terdiri daripada;
I. Karbohidrat
II. Lemak
III. Protein
IV. Mineral
A. I,II dan III
B. II,III dan IV
C. I,III dan IV
D. I,II dan IV
41. Pada tahun berapakah Akta dan undang-undang keselamatan kanak-kanak
termaktub dalam undang-undang negara?
A. Tahun 2007
B. Tahun 1997
C. Tahun 1963
D. Tahun 2008
42. Akta perlindungan kanak-kanak telah digubal dengan tujuan;
A. Memberikan ganjaran kepada kanak-kanak
B. Memberikan perlindungan yang sepatutnya kepada kanak-kanak
C. Memberikan penilaian kepada kanak-kanak
D. Memberikan galakan yang sepatutnya kepada kanak-kanak
43. Akta merupakan undang-undang khusus yang telah digubal dan diluluskan oleh;
A. Parlimen
B. Pihak Polis
C. Biro Bantuan Guaman
D. Tokoh sejarah
44. Yang manakah berikut bukan merupakan bentuk penderaan kepada kanak-kanak?
A. Penganiayaan fizikal
B. Buruh kanak-kanak
C. Penderaan mental dan emosi
D. Pembelajaran bestari
45. Apakah tindakan yang boleh dikategorikan sebagai pengabaian kanak-kanak?
A. Mengancam keselamatan dan kesihatan kanak-kanak
B. Gagal memberikan pendidikan
C. Pelacuran
D. Mencaci dan menghina
46. Apakah peranan Jabatan Kebajikan Masyarakat?
A. Membawa kes penderaan ke mahkamah untuk pendakwaan
B. Menyiarkan berita penderaan
C. Memusnahkan pendera yang melakukan penderaan
D. Menyiasat aduan penderaan atau penganiayaan yang diterima
47. Berikut merupakan kesan penderaan kecuali;
A. Mendapat trofi dan penghargaan
B. Kecacatan tubuh badan
C. Suka mengasingkan diri daripada pergaulan dengan orang lain
D. Hilang keyakinan dan harga diri
48. Pilih kesan penderaan terhadap kanak-kanak;
I. Fizikal
II. Kefahaman
III. Psikologi dan mental
V. Sosial
A. I,II dan III
B. I,II dan IV
C. I,III dan IV
D. II,III dan IV
T – Talk (bercakap)
O – Observe (melihat keadaan)
T – Touch (sentuh)
A - ?
P – Passive (pasif)
S – skill (kemahiran)
49. Apakah yang dimaksudkan dengan ‘A’ dalam huruf di atas?
A. Admit (masuk)
B. Active (aktif)
C. Adore (memuja)
D. Adult (dewasa)
50. Berapakah kadar denyutan nadi kanak-kanak dalam masa seminit?
A. 220 denyutan seminit
B. 50 denyutan seminit
C. 2 denyutan seminit
D. 100 denyutan seminit
1. Insentif intrinsik adalah satu bentuk ganjaran. Yang manakah berikut adalah
insentif intrinsik;
I. Trofi
II. Wang
III. Semangat Patriotisme
IV. Hadiah
A. I sahaja
B. II sahaja
C. III sahaja
D. IV sahaja
2. Apakah penyakit akibat mengamalkan makanan yang tidak sihat?
A. Anoreksia nervosa dan Bulimia nervosa
B. Sawan dan juling mata
C. Kurang pendengaran dan penglihatan
D. Kanser dan lelah
3. Keluarga bahagia terbentuk melalui;
A. Perkahwinan yang dipaksa
B. Keharmonian rumah tangga dan kerjasama sesama keluarga
C. Pergeseran sesama ahli kelurga
D. Perkhelahan di hujung minggu
• Makan ikut jadual dan secara berhemah
• Tidak mengambil makanan yang berkalori tinggi
• Elakkan mengambil makanan ringan sebelum waktu makan
4. Berdasarkan keterangan di atas, apakah yang anda faham mengenainya?
A. Faktor pengambilan makanan tidak sihat
B. Kesan pengambilan makanan tidak sihat
C. Ciri-ciri makanan berkhasiat
D. Langkah-langkah pencegahan amalan pemakanan tidak sihat
5. Apakah ciri-ciri keluarga cemerlang?
I ikatan kekeluargaan yang akrab
II. Bekerjasama sesama ahli keluarga
III. rasa tanggungjawab yang mendalam terhadap keluarga
IV. rasa malu untuk bermesra
A. I,II dan III
B. II,III dan IV
C. I,III dan IV
D. I,II dan IV
6. Siapakah yang menjadi asas kepada sebuah institusi keluarga?
A. Ibu bapa, abang, kakak, adik lelaki dan adik perempuan
B. Ibu bapa sahaja
C. Datuk dan nenek
D. Ibu bapa dan datuk serta nenek
7. Apakah peranan seorang bapa? Berikan jawapan yang paling tepat.
A. Menyediakan tempat perlindungan untuk isteri dan anak-anaknya
B. Ketua keluarga yang mencurahkan kasih dan sayang dan bersedia berkorban
C. Mencurah kasih sayang kepada ibu
D. Memberikan nafkah kepada isteri
8. Yang manakah berikut bukan tugas seorang adik?
A. Berdikari dalam pengurusan diri
B. Menghormati ibu dan bapa
C. Menggantikan tugas ibu dan bapa semasa ketiadaan mereka
D. Meminta bantuan abang atau kakak dengan cara yang baik
9. Berikan definisi yang tepat mengenai amalan pemakanan yang tidak sihat
A. Pengambilan alkohol yang keterlaluan
B. Pengurangan vitamin dan lemak badan yang berlebihan
C. Pengurangan makanan mentah seperti ikan
D. Pengambilan makanan yang terlalu sedikit berbanding keperluan metabolisme
badan
10. Apakah penyakit yang disebabkan oleh tabiat suka berlapar?
A. Anoreksia nervosa
B. Bulimia nervosa
C. Kanser
D. Sakit jantung
11. Berikut adalah fungsi makronutrien kecuali;
A. Bekalan tenaga untuk badan
B. Membaiki sel rosak
C. Susut badan menurun
D. Membina sel
12. Apakah istilah lain yang digunakan bagi seseorang itu ‘sukar untuk tidur’?
A. Insomnia
B. Strok
C. Malnutrisi
D. Diabetes
13. Yang manakah bukan jenis nutrien makanan?
A. Karbohidrat
B. Protein
C. Lemak
D. Yogurt
14. Kandungan utama karbohidrat adalah seperti berikut kecuali;
A. Sumber binatang
B. Roti
C. Ubi kentang
D. Nasi
15. Apakah kesan kekurangan karbohidrat?
A. Mengantuk
B. Kegemukan
C. Tidak bermaya
D. Seseorang itu berasa lemah
16. Apakah makanan yang merupakan kandungan utama protein?
A. Mentega, keju dan coklat
B. Ubi kentang, roti dan kanji
C. Ikan, daging, telur, susu
D. Kacang soya dan jagung
17. Fungsi lemak dalam badan manusia adalah untuk;
A. Sumber tenaga
B. Tumbesaran dan membaiki tisu yang rosak
C. Badan berstamina
D. Sumber tenaga untuk memanaskan badan
18. Jumlah tenaga yang dihasilkan diukur dalam nilai;
A. Sentimeter
B. Miligram
C. Kalori atau kilokalori (kcal)
D. Melemeter
19. Amalan gaya hidup sihat dari aspek mental bermaksud;
A. Mengawal stres dan ketegangan yang melibatkan aspek ketenangan jiwa,
perasaan dan fikiran.
B. Mengawal ketumbuhan otak dan peningkatan daya fikiran
C. Mengawal saiz otak dan ukuran kepala
D. Mengawal kadar aliran darah yang menganggu perasaan
20. Apakah makna gaya hidup sihat dari aspek fizikal?
A. Menambah selera makan yang berpanjangan
B. Menjaga kebersihan tubuh badan, persekitaran dan alam sekitar
C. Menaikkan kuantiti lemak dalam badan
D. Meneruskan usaha berjaga sepanjang malam
21. Dari aspek psikologi, stress boleh menyebabkan seseorang itu;
A. Letih, sukar tidur dan sakit kepala
B. Mengantuk, lapar dan dahaga
C. Gembira, suka dan riang
D. Bertenaga, berstamina dan berani mencuba
22. Apakah aspek penting dalam pengurusan stress?
A. Mendiamkan diri dan membisu
B. Menceritakan kepada rakan baik mengenai stres
C. Mengenal pasti punca stres serta cara mengurus stres
D. Senyum dan mengharapkan kejayaan
23. Berikut adalah kesan stres ke atas individu kecuali;
A. Ketinggian badan makin meningkat
B. Mudah berpeluh pada bahagian badan dan tangan
C. Hilang selera makan
D. Degupan jantung meningkat
24. Berapakah kategori tahap stress yang dinyatakan dalam buku teks Pendidikan
Jasmani dan Kesihatan anda?
A. Satu
B. Dua
C. Tiga
D. Empat
25. Berikut adalah cara-cara mengatasi stress kecuali;
A. Berehat dengan secukupnya
B. Mendapatkan rawatan pakar
C. Melakukan aktiviti riadah sekurang-kurangnya tiga kali seminggu
D. Makan dengan banyak
26. Berikut adalah kesan pengambilan dadah. Yang manakah bukan kesan pengambilan
dadah
A. Menyebabkan ketagihan
B. Emosi terkawal
C. Mengganggu sistem otak dan saraf
D. Memudahkan tubuh mendapat penyakit
27. Seseorang individu yang kerap menggunakan dadah akan mengalami masalah
ketagihan. Pilih tingkah laku yang merupakan individu
mengalami ketagihan dadah;
A. Selera makan bertambah
B. Kehadiran penuh ke sekolah atau tempat kerja
C. Rupa paras terpelihara
D. Selalu menguap dan tidak bermaya
28. Apakah kesan yang dialami oleh penagih melalui gejala tarikan?
A. Sakit perut, berpeluh, menggeletar serta muntah-muntah
B. Tenang, aman dan makmur
C. Sakit mata, telinga dan hidung
D. Rendah diri, kerdil dan terhina
29. Pengambilan dadah secara berterusan boleh menyebabkan daya tahan badan ke
atas dadah itu akan;
A. Berkurangan
B. Sederhana
C. Meningkat
D. Biasa
• Merosotkan fungsi sistem saraf (heroin)
• Merangsangkan sistem saraf (amfetamin dan kokain)
• Merosot dan merangsangkan sistem saraf (ganja)
30. Apakah yang dimaksudkan dengan penyataan di atas?
A. Kebaikan ke atas fungsi sistem saraf
B. Kesan ke atas fungsi sistem saraf
C. Faktor ke atas fungsi sistem saraf
D. Sebab gangguan fungsi sistem saraf
31. Suka mencuri, meradang tidak tentu sebab dan kemerosotan rupa paras adalah
ciri-ciri yang terdapat pada;
A. Penagih ubat
B. Penagih arak
C. Penagih rokok
D. Penagih dadah
32. Yang manakah berikut merupakan kumpulan jenis dadah;
I Opiat
II. Canabinoid
III. Stimulan
V. Depresen
A. I,II dan III
B. II,III dan IV
C. I,III dan IV
D. I,II,III dan IV
33. Dadah yang diambil akan tersebar dengan cepat ke sistem saraf otak yang
menyebabkan penyusutan fungsi badan termasuklah;
A. Menelan makanan dan minum air
B. Pernafasan dan degupan jantung
C. Perkumuhan dan penyerapan
D. Belajar dan mengajar
• Mencemarkan maruah dan nama baik keluarga
• Memusnahkan harapan ibu bapa
• Hubungan keluarga akan terjejas
34. Apakah yang anda faham mengenai perkara di atas?
A. Kesan buruk akibat penagihan dadah
B. Pengaruh rakan sebaya
C. Anak terbiar
D. Individu yang peka
35. Apakah kesan perkongsian jarum suntikan semasa mengambil dadah?
A. Mendapat penyakit Imsonia
B. Mendapat penyakit AIDS
C. Mendapat penyakit darah tinggi
D. Mendapat penyakit kencing manis
36. Apakah peranan keluarga untuk mengelakkan murid terlibat dengan dadah?
A. Suruh berkawan dengan rakan sebaya
B. Melibatkan diri dengan gejala sosial
C. Memberi didikan agama yang sempurna
D. Menggalakkan anak tidur di rumah rakan
37. Agensi kerajaan manakah yang menjadi penguatkuasa untuk membanteras dadah
daripada berleluasa?
A. Polis dan kastam
B. Polis dan bomba
C. Polis dan pemborong
D. Polis dan orang awam
38. Pilih program anti dadah yang biasa di adakan di sekolah;
A. Skim tabungan bijak
B. Skim Lencana Anti Dadah
C. Skim bantuan perkhidmatan
D. Skim baucer persekutuan
39. Penyalahgunaan dadah bermaksud;
A. Mengambil dadah atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan perubatan
B. Mengambil dadah atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan komersial
C. Mengambil dadah atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan pembelajaran
D. Mengambil dadah atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan pelaksanaan
40. Makronutrien adalah terdiri daripada;
I. Karbohidrat
II. Lemak
III. Protein
IV. Mineral
A. I,II dan III
B. II,III dan IV
C. I,III dan IV
D. I,II dan IV
41. Pada tahun berapakah Akta dan undang-undang keselamatan kanak-kanak
termaktub dalam undang-undang negara?
A. Tahun 2007
B. Tahun 1997
C. Tahun 1963
D. Tahun 2008
42. Akta perlindungan kanak-kanak telah digubal dengan tujuan;
A. Memberikan ganjaran kepada kanak-kanak
B. Memberikan perlindungan yang sepatutnya kepada kanak-kanak
C. Memberikan penilaian kepada kanak-kanak
D. Memberikan galakan yang sepatutnya kepada kanak-kanak
43. Akta merupakan undang-undang khusus yang telah digubal dan diluluskan oleh;
A. Parlimen
B. Pihak Polis
C. Biro Bantuan Guaman
D. Tokoh sejarah
44. Yang manakah berikut bukan merupakan bentuk penderaan kepada kanak-kanak?
A. Penganiayaan fizikal
B. Buruh kanak-kanak
C. Penderaan mental dan emosi
D. Pembelajaran bestari
45. Apakah tindakan yang boleh dikategorikan sebagai pengabaian kanak-kanak?
A. Mengancam keselamatan dan kesihatan kanak-kanak
B. Gagal memberikan pendidikan
C. Pelacuran
D. Mencaci dan menghina
46. Apakah peranan Jabatan Kebajikan Masyarakat?
A. Membawa kes penderaan ke mahkamah untuk pendakwaan
B. Menyiarkan berita penderaan
C. Memusnahkan pendera yang melakukan penderaan
D. Menyiasat aduan penderaan atau penganiayaan yang diterima
47. Berikut merupakan kesan penderaan kecuali;
A. Mendapat trofi dan penghargaan
B. Kecacatan tubuh badan
C. Suka mengasingkan diri daripada pergaulan dengan orang lain
D. Hilang keyakinan dan harga diri
48. Pilih kesan penderaan terhadap kanak-kanak;
I. Fizikal
II. Kefahaman
III. Psikologi dan mental
V. Sosial
A. I,II dan III
B. I,II dan IV
C. I,III dan IV
D. II,III dan IV
T – Talk (bercakap)
O – Observe (melihat keadaan)
T – Touch (sentuh)
A - ?
P – Passive (pasif)
S – skill (kemahiran)
49. Apakah yang dimaksudkan dengan ‘A’ dalam huruf di atas?
A. Admit (masuk)
B. Active (aktif)
C. Adore (memuja)
D. Adult (dewasa)
50. Berapakah kadar denyutan nadi kanak-kanak dalam masa seminit?
A. 220 denyutan seminit
B. 50 denyutan seminit
C. 2 denyutan seminit
D. 100 denyutan seminit
Langgan:
Catatan (Atom)
